Момчил Манчев разговаря с Деян Славчев - ДЕО

16:08, 01 фев 23 / ФитКаст 25 1261 Шрифт:

В първия епизод на Фиткаст, Момчил Манчев-Момо разговаря със Деян Славчев-ДЕО, в студиото на Идеалисти, за особеностите на воденето и поддържането здравословен живот.

Съдържание:

00:00 - Начало
00:10 - Представяне
05:52 - Оптималната кондиция
15:13 - Последици при крупна пчелба
12:19 - Хранене
16:08 - Ежедневен ритъм за поддържане на оптимална кондиция
29:49 - За нуждите от сауна
30:31 - Медитация
36:57 - Въздействие на наркотиците, алкохола и стимулантите.
42:36 - Възпитание на младото поколение, ползата от личния пример
50:21 - Грижа за психиката на трениращия.
55:39 - Хранене
59:38 - Основополагащото действие на храната
01:05:32 - Вода - нужда и въздействие
01:08:24 - Възтановяване
01:18:54 - Заключение

Ключови думи

Добави коментар

Моля попълнете вашето име.
Top Novini logo Моля изчакайте, вашият коментар се публикува
Send successful Вашият коментар беше успешно публикуван.

Реклама